ひと休み-ヨガのある日常-

ヨガ初心者の私がRYT200を取得してインストラクターになるまでの記録

生理前の体重増加にビビった

どぉも、雨も降り、いきなり冬が来たような寒さの福岡です。

 

予定だったら今日生理が来るはずだったのですが、なかなか来なくてモヤモヤしてます(-∀-`; )

来るなら早く来てほしいー!すっきりしない生理前が続くのは辛いです(-∀-`; )

 

昨日は行きつけの居酒屋の周年だったので、昼間から飲んで食べてしてました。

そして夜は別の店で飲んで食べて。

 

今日体重計に乗って見ると…

 

1.7キロ増!(.;゚;:益:;゚;.)

 

 

信じられない…

て、いぁ、増えるわ、あんな食べてたら…w

 

そろそろ自重…する前に!

今夜まで開き直って丼食べて、明日からまたダイエット・筋トレ頑張ります(´✪ω✪`)笑

 

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